Initiation au Self Defense

Ce mardi 14 décembre a eu lieu notre première séance de découverte du Self Défense.

L’occasion pour une douzaine de parents de venir essayer cette discipline.

Comme promis, pas de chutes ni de bobos, mais de la bonne humeur!

Les gestes enseignés, basés sur des mouvements de Jujitsu, permettent à tous de faire face à une agression.

Merci à nos professeurs Michel et Romain pour ce 1er cours. Nous vous donnons rendez vous en Février 2022 juste avant les vacances d’hiver pour la 2eme session!

Nous vous rappellons que le club dispense un cours de Taïso / Self Défense les lundis soirs: n’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus, ou venez au petit dojo à 19 heures pour essayer gratuitement!